Grupo de apoyo
Es un espacio diseñado con mucho amor para dejar de pelear con el cuerpo y empezar a habitarlo con ternura.
¿Cuál es la temática del grupo?
Es un grupo de apoyo para personas con sobrepeso que han probado de todo con pocos resultados.
Temática
- Limpiar la casa: Soltar lo que nos dijeron que 'debíamos ser'.
- Hambre emocional: Aprender a diferenciar el hambre física del vacío del alma.
- Límites que sanan: Aprender a decir 'no' afuera para decirnos 'sí' a nosotras.
- El saboteador interno: Cómo abrazar a esa voz que nos hace rendirnos. ... ¡Y mucho más hasta llegar a tu reconciliación total!
Seguimiento
Llevamos un Diario de Consciencia y retos semanales muy sencillos pero profundos. Como el cupo es limitado para cuidar la intimidad del grupo.
Damos seguimiento a través del grupo de WhatsApp.
¿Te gustaría asegurar tu lugar hoy mismo para comenzar este viaje de regreso a ti?
Detalles Generales
- Duración: 15 sesiones (7 meses y medio de acompañamiento).
- Frecuencia: 2 viernes al mes, de 19:00 a 21:00 hrs (Tiempo de México).
- Modalidad: Virtual.
El grupo es pequeño (máximo 16 personas) para que todas tengamos un espacio seguro.
¡Te esperamos!
Extraordinario
Aquí es donde comienza nuestro viaje. Conoce nuestros servicios y lo que hacemos. Estamos comprometidos con la calidad y el excelente servicio. Únete a nosotros mientras crecemos y triunfamos juntos. Nos alegra que estés aquí para ser parte de nuestra historia.
¡Conoce Gestalt y vive Gestalt!